1，常吃稀饭，馒头，即省粮又省火。
2，岀门自带保温杯装满水，不在外面买水喝。
3，头上班时不在家里方便，到单位解决……
4，洗菜水攒起来冲马桶。
5，没有客人，一餐就整一个菜，早晚吃点小咸菜。
6，少吃炖菜，费火……
7，不参加单位的任何行动，除非是实在躲不过去。
8，少吃鱼肉，馋了买点鸡胸肉，做宫保鸡丁，掺点黄瓜，胡萝卜丁。
9，闷大米饭，汤大点，省粮还养胃。
10，每顿饭都吃七分饱，从不吃零食，饿了多喝水。
11，从不买瓶装水，矿泉水，就使用自来水。
12，不花钱买茶叶，不喝茶水，老话说：肚子里没本，不喝茶水。
13、，夏天时天气热，不烧水喝，喝井拔凉。
14，家有洗衣机，但，从不来不用，费水费电，尽量用手洗……
15，家有电冰箱，夏天时不用，少买菜，少做菜，不剩饭剩菜，安全还环保。
16，在家休息时，中午做饭把晚上的带岀来，晚饭将就吃一口。
17，洗脸水不倒，留着冲马桶，不用流水洗手洗脸。
18，洗手洗脸用香皂，不买太贵的，从不用洗手液。
19，洗头，洗澡用香皂，不用淋浴露和洗发露。
20，洗澡在家里洗，不装热水器，用电瓷炉闷锅烧水，买一个大的塑料盆装水洗澡。搓澡和老婆互相换着搓。你别小看这件事，现在上浴池洗澡贵得很哩，而且，浴池卫生也不咋地……
21，晚上在家，呆在哪个屋里，哪个屋点灯，电灯泡还不太大的，光线弱点好，省钱还不刺激眼睛。
22，家有孩子晚上学习点给ta点台灯。
23，晚上看电视，完了一定要把电源切断。
24，非必要不到饭店吃饭，即省钱又防备得传染病。
25，做菜少搁油，省钱还省得超标……
26，男人一定要戒烟，酒戒不了少喝，喝酒菜随意点就好。我曾经见过有人喝白酒吃咸菜丝。
27，不买睡衣穿，把穿旧了的旧内衣当睡衣穿，或者是裸睡，舒服还省钱。
28，在家里就穿拖鞋，方便还省钱。
29，不搞什么浪漫，给媳妇买花，买什么的，到了她生日，给她买点好吃的意思意思就行了。打下什么底，就是什么底——不能太惯着她。
30，在单位远离女人，别搭理那些贱嗖嗖的女人……
31，少跟亲戚们走动，有大事时该去也得去，别让人家瞧不起。礼钱不能跟别人比。
32，岁数大了的老人，没有必要参加单位，同学的聚会了，在家里老老实实呆着吧!
33，有小病还是得去看，别因小失大。也别听大夫瞎忽悠。
34，男人剃光头，省得总理发，洗头，费洗发水。
35，女人剪短发，不做头型，省钱。
36，不总玩手机，用的流量大费钱。
38，自己不买车，岀门坐公交，必要时打车。
39，岀远门坐火车，不坐高铁，省钱，飞机就更别想了。
40，岀门办事，自己带干粮带水，省钱还卫生。
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